Женская пластика (стрип-пластика)
Этот стиль танца считается разновидностью танца, который направлен на развитие пластичности, гибкости тела, женственности и грациозности. Многие признаются, что после занятий стрип-дэнсом стали чувствовать себя более уверенно и свободно. Плавные и сексуальные движения танца заставляют работать мельчайшие мышцы, правильно формируют фигуру и помогают избавиться от всех ненужных комплексов.
Стрип-пластика, по истине, самый женский танец!
Что могут дать вам тренировки:
- формирование стройной подтянутой фигуры
- развить координацию, пластику, улучшить растяжку
- помогут быстро и эффективно избавиться от лишнего веса при регулярном посещении занятий
- стать Вам более раскрепощенными и уверенными в себе и помочь избавиться от всех ненужных комплексов
Для кого подходит:
- для всех желающих, независимо от комплектации, возраста, семейного положения
- вовсе необязателен предыдущий опыт занятий каким-либо видом спорта.
- если вы уже занимались, то сможете узнать и научиться чему-то новому
- если у вас есть проблемы с лишним весом, но вы пришли на тренировки. Вы уже заслуживаете уважения, так как сделали огромный шаг в сторону достижения своей цели. Результаты не заставят себя долго ждать.
Что надеть на занятие:
Одежда должна быть удобной. Это могут быть быть лосины или спортивные штанишки, майка. Обувь на разминке: балетки, джазовки, кроссовки, можно тренироваться в носочках или босиком.
Для начинающих групп обувь на каблуках не обязательна.
Одежда должна быть удобной. Это могут быть быть лосины или спортивные штанишки, майка. Обувь на разминке: балетки, джазовки, кроссовки, можно тренироваться в носочках или босиком.
Для начинающих групп обувь на каблуках не обязательна.
*не является спортивной дисциплиной, не присваивается разрядов
Расписание
| Время | Дни | Зал | Уровень | Инструктор | Комментарий |
|---|---|---|---|---|---|
| 11.30 | ПН/ПТ | Зал #2 | Начинающий | Юлия А. | Новый набор |
| 17.30 | ВТ/ПТ | Зал #1 | Начинающий | Наталья А. | Новый набор |
| 18.30 | ВТ/ПТ | Зал #1 | Продвинутый | Наталья А. | |
| 19.00/15.00 | СР/СБ | Зал #2 | Начинающий | Юлия А. | |
| 21.00 | ПН/ЧТ | Зал #3 | Начинающий | Екатерина С. | |
| 22.00 | ПН/ЧТ | Зал #1 | Начинающий | Марина Я. |
