Итоги 2016 года: с любовью от учениц

Девятый знак китайского гороскопа, хозяйка 2016 года – огненная обезьяна, привнесла в этот год не мало перемен, каждому - свои. К високосному году каждый относится по-разному: кто-то считает этот период самым обычным годом, который не несет в себе никакой опасности, кто-то побаивается и связывает с этим периодом много суеверий. Вэтом году хватало суеты, сложностей и интенсивности, но не без радостных перемен. А позитивное всегда ярче отражается на наших лица, настроении и общем состоянии души. Вот об этом и хочется поговорить.

Давайте подведем итоги этого насыщенного года, но не в форме статистики, а откровений наших замечательных учениц. Что, как не их результаты – это и есть итоги работы нашей школы, команды инструкторов и администраторов.

Школе «Danova Dance School» больше четырех лет. Каждый год мы замечаем изменения: новые группы, новые направления, новые инструктора. Мы растём, развиваемся, ставим цели и достигаем их, преодолеваем невзгоды, боремся со страхами, радуемся успехам своим и согруппников, становимся сильнее и увереннее – и всё это в стенах Danova Dance School.

Ещё четыре года назад никто не знал, что такое танец на полотнах и кольце. А уже в этом году наши залы как никогда ломились от желающих опробовать себя в этом прекрасном и женственном виде спорта. Конечно сложно выглядеть по-другому под руководством изящного и пластичного инструктора Лилии. Как пишет ее ученица Мария:

 

— Мы с мужем делаем зарядку, в которой он начал, по моему примеру, тянуть носочки.

 

 

Либо строгость Лилии по поводу носочков заразна, либо - красота этого спорта, но, я считаю, достойное достижение в 2016 году, но далеко не единственное:

— Весной самое яркое событие - это отчетный концерт! В 2016 году мне удалось осуществить самые безбашенные мои задумки. Таким образом появились мои самые любимые номера на полотнах «На лабутенах» и на пилоне «Рашен style».

Этим летом я наконец увидела намеки на пресс. Мне не нужно было выбирать одежду и купальники, которые спрячут какую-нибудь ненужную складочку на животе. Выбирать одежду, которая тебе нравится, - так здорово!

Летом осуществилась еще одна моя сокровенная мечта: наконец удалось поучаствовать в супер-фотосессии на полотнах, которая проходила на природе. — делится Алина.

 

Елена в этом году - наш прорыв:

 

— Интересно подводить итоги года. Всегда хочется большего. Всегда думаешь, что могло быть лучше, но после осмысления всего, понимаешь, что год-то хороший, даже замечательный!!!!!!

Итак, в сухих фактах: золотая медаль за дуэт на кольце, бронзовая медаль за соло в петле, соло в кольце на отчетном концерте школы, красивейшее весеннее видео. А если будем говорить об эмоциях, то тут все куда красочнее! Муки творчества, созидание номеров, костюмов и открытие в себе творческого человека.

 

Гордимся результатами Анастасии:

 

— Итоги года - 3 место из 30 на Кубке России и стран СНГ по воздушно-спортивному эквилибру в рамках Всемирной танцевальной Олимпиады, особый приз жюри на отчетном концерте школы. Спасибо Лене и Марине за минус из трех кирпичей. — Для тех, кто не в курсе: минус – это шпагат, при котором угол между ногами больше 180-ти градусов, для выполнения обычно используется дополнительная опора в виде блоков, стула и т.д.

В 2016 году наш инструктор по йоге Юлия явно открыла для себя новые возможности и познала дзен, ибо по-другому я не могу объяснить такую искреннюю любовь и многочисленность её последователей – учениц.

Татьяна:

 

— Интересно, что занятия йогалатесом помогли не только сделать тело красивым, забыть, что такое боль в позвоночнике и суставах, они изменили взгляд на многие вещи. Йога помогает стать спокойным и терпеливым, побороть стрессы и агрессию. Меняются и пищевые предпочтения. Хочется есть здоровую и полезную пищу. Мне скоро 45, а так легко и молодо я не чувствовала себя даже в 20.

 

Я не видела Татьяну, но я видела Юлю, её спокойствию и стрессоустойчивости можно позавидовать и поучиться.

Стоит выделить и гордость Юли – Елену. В возрасте 56 лет за месяц занятий сделала баланс на руках – позу журавля, улучшила растяжку в складке на 12 сантиметров, да и вообще Юля лечит спины, плоскостопие, от головных болей и депрессии, последнее по списку – бесплатно! И своими секретами красоты она не скупится :

 

— От йоги вместо похудения выросли мышцы и, самое главное, появились женственные формы. Это проверено!

 

Проверяла Юля, как вы понимаете, на себе. Так что тут придраться даже не к чему. Юлины ученицы утверждают, что делать домашнюю уборку стало намного легче. Казалось бы, всем хозяюшкам и чистюлям на йогу, но Екатерина может дать им фору:

 

— Дома уборка, теперь с наибольшей легкостью. Особенно, при мытье полов. Стимул-то какой! Растяжка - это вообще женский конёк! Я про интимную жизнь. "Нерастянутым " девочкам в этом не позавидуешь. — А занимается она поулдэнс. Так что завидуем молча.

 

Анна:

 

— В первую очередь хочу сказать, что моим решением прийти и заниматься поулдэнс в школе танцев DanovaDanceSchool - это уже есть успех. Поначалу привычка приходить домой после работы и ничего не делать не отпускала, но после нескольких недель в DDS я поняла, что валяние дома перед теликом и прогулки с подружками могут отойти на второй план! Я очень рада, что выбрала именно эту школу. Ведь именно здесь я нашла то, к чему стремилась. Знакомство с людьми близкими по духу, тренерами, которые каждую тренировку делают тебя лучше, работают вместе с тобой над твоими ошибками. Это то, что даёт толчок возвращаться в школу танцев снова и снова. За все время, которое я занимаюсь в школе DDS я стала сильнее не только физически, но и духовно.

 

Надежда:

 

— В начале не могла подтянуться ни разу, а теперь пять раз - легко, 6-7-й - с натяжкой. До продольника было ох как далеко, а теперь уж почти. Пресс, руки, ноги - все пришло в куда лучшую форму, чем было.

 

Наталья:

 

—Если б не поулдэнс, я бы даже не узнала про свою хорошую растяжку.

И это правда. Когда я сама лично увидела ее невероятные прогиба в спине, у меня сразу возник вопрос: «чем она раньше занималась?». И представляете себе - ничем. Всех таких людей к нам в студию! Мы найдём применение вашим талантам!

 

Алена:

 

— Я даже не догадывалась, что у меня может быть такая растяжка и пластика, что я смогу когда-либо что-то подобное сделать на пилоне. Оказывается, свои мечты можно воплотить в любом возрасте, было бы желание.

 

И невольно вспоминается та самая 56-летняя целеустремленная ученица Юлии.

 

— А из смешного, — рассказывает Диана — сломала недавно печать на работе, силы не рассчитала. По-моему, начальник меня стал побаиваться, потому что даже не отчитал за это. В общем, уверенность в своих силах дает надежду на то, что многие жизненные ситуации теперь из ерунды не превратятся в катастрофу.

 Картинка силовая фото на пилоне

Очень часто наши ученицы после занятий чувствуют в себе силу не только физическую, но и внутреннюю. По моему мнению, спорт придаёт уверенности в себе за счет того, что учит людей контролировать и управлять своим телом в танце и акробатических элементах. А если ты можешь поставить задачу своему телу, и оно её выполняет, то контролировать свои мысли в голове и эмоции и того проще.

 

Вероника:

— У меня стали больше выворачиваться тазобедренные суставы и это здорово! Раньше малейший выворот в сторону - сразу сильная боль. А сейчас намного лучше!

Это особенные лечебные методики инструктора Татьяны, о которых не одна я наслышана.

 

Кристина:

 

— Настроение поднимается мгновенно, особенно когда видишь ехидное лицо тренера, который получает, видимо, экстаз и море удовольствия от наших перекошенных от боли/шока/страха лиц!

 

Как видите - мы все такие разные, каждый из нас получает удовольствие по-своему. Многие предпочитают ловить кайф в группах Марины по стрэтчингу. Марина не то что бы за год, она за пару недель раскроет все возможности вашего тела, даже если вы нечаянно ошиблись дверью.

Иногда смотришь: приходит такая миловидная стройная девушка, и думаешь, что она даже музыку перекричать не сможет. Но не тут-то было! С первых минут занятий слышно: «Поехали, кого ждём? Кому шпагаты нужны? Ради чего мы тут собрались?». В этом году Марина вывела эту незатейливую процедуру – растяжку на новый уровень. И не думайте, что растягивать можно только ноги и спину, оказывается ещё и руки, подъёмы и…:

 

— Икры растянулись, а это была большая проблема, теперь даже сапоги могу выбрать почти любые, а не как раньше : «на ваши икры ничего не налезет в нашем магазине». И вообще скоро супер-секси буду. — делится Мария.

 

 — Улучшила свою "шпагатную" растяжку в целом. Какую позу принять для фотографии? Точно - шпагат! Установила в вайбере новую аватарку на полотнах. —   Мария знает толк в хороших фотографиях.

 

Если видите в социальных сетях девушку в шпагате, а ещё на пилоне, на полотнах, на кольце, на окне, на столе или просто на полу – знайте, она большая молодец и точно заслуживает ваш лайк.

В этом году у нас были открыты новые группы, появились новые лица. Сложно вложиться в несколько страниц, когда столько учениц откликнулись и написали про свои достижения и эмоции. Поэтому – это не единственная и не последняя статься на эту тему.

А пока хотелось бы, возможно банально, но искренне поблагодарить и поздравить нащих замечательных учениц с их достижениями, пусть не только в рамках нашей школы, но и личными. А сколько ещё нас ждёт впереди! Ведь Новый год – это особенный праздник: он дарит надежду – чувство, толкающее нас вперед, веет радость новых начинаний, достижений, знакомств, ожиданий. Будущее всегда прекрасно – ведь в нем еще ничего не случилось. Желаю всем нашим ученицам спроектировать свой будущий год таким образом, что бы все маленькие и большие радости обязательно случились, что бы реальность затмила все самые смелые ожидания.

 

 

Галина Шишко